STAGE "Pour une légitime Estime de soi"

Une journée consacrée à notre santé physique et psychique, pour remettre nos compteurs à zéro après de longues journées de panique.

Enfin apprendre à se déprendre de la folie du stress.

Cette journée sera employée aux rires et à la détente avec au programme :
 - une reconnaissance de nos points forts
 - une réactivation de nos fonctions basales
 - une récréation par nos images

Le corps, notre partenaire de toujours, sert souvent comme premier écran à travers des situations difficiles à vivre pour nous. Chacun projette alors sur celui-ci, les faillites qu’il éprouve et à défaut de comprendre,  il est fantasmé cause des maux que nous vivons.
Mais comme le chantait Claude Nougaro, nous pouvons crever l’écran noir de nos nuits blanches pour accepter de revivre une réalité accueillante.

Une démarche heuristique, terme impressionnant issu du grec ancien eurisko « je trouve », sera proposée et cette méthode qui s’appuie sur de nouvelles découvertes pour concevoir de nouvelles démarches, servira notre apprentissage de nous-mêmes à travers l’objectif de chaque membre du groupe.

Nos différentes activités intellectuelles trouveront aussi dans la sincérité de l’expression de chacun de belles solutions à partager.

Différents stages seront proposés tout au long de l'année, animés par des comédiens professionnels ainsi q'un médecin psychiatre et psychanaliste

(Val de Marne)

N'hésitez pas à nous contacter.